Блоки для йоги

В йоге практически невозможно без применения специальных средств-помощников, например, подушек, блоков, кирпичей, планок, матов и поясов.

Опытные люди всегда советуют купить блок для йоги не только новичкам, но и тем людям, которые имеют какие-либо травмы. С помощью этого элемента вы сможете гораздо быстрее добиться максимально точного исполнения того или иного асана. Опорный блок способствует избавлению от ненужного напряжения в связках, мышцах и суставах, что имеет очень важное значение на начальном этапе освоения искусства йоги. Таким образом, именно блок для йоги способствует постепенному формированию удивительно подвижного, пластичного и гибкого тела без какой-либо боли, травм и перенапряжения.

Стоит подчеркнуть важность данного блока в случаях, когда у человека есть определенные проблемы с позвоночником и даже сколиоз. Могут быть использованы все грани опорного блока, что даст возможность предельно точно дозировать возможную нагрузку в асане.

В интернет-магазине Prolo.ru есть кирпичи для йоги на основе синтетической пены и пробковые - это наиболее экологичный вариант- упругий, качественный, не скользкий, впитывает влагу. Такие блоки для йоги - хороший вариант для занятия йогой дома или группой в фитнес-клубе