Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.10

Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.10 задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.

ОСОБЕННОСТИ:

• Сиденье тренажера выполнено из полимера, стойкого к воздействию атмосферной среды и УФ-излучению. (эстетично, эргономично и безопасно)
• Резиновый буфер сиденья особой конструкции (амортизирует удар, морозостойкий)

Возможно изготовление данного изделия на раме, для эксплуатируемой кровли
Возможна установка без бетонирования

Как правильно заниматься

• Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.
• Сидя на тренажере упритесь ногами в платформу
• Сделайте вдох и выжмите платформу ногами
• По окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.